bom日記

私の価値観になってしまうのですが、苦しい時に聴いて救われた曲を５つ紹介しています。今、苦しい気持ちでいっぱいの人へ読んで欲しい記事です。

こんにちはbomです。 最近、スマホ…パソコン…とブルーライトを浴びすぎているので、 デジタルデトックスを私もやろうかなと 昨日の夜〜朝にかけてスマホ・パソコンから離れてみました。 でも、いつも寝る...

「YOKO×MIKA 浄化・光と繋がる瞑想ライブ」でやられている瞑想を実践してみました！ この記事では、その瞑想をした感想をお話しています。

運動しても続かない…。置き換えダイエットも我慢できない…。そんなズボラ人間の私がはじめて続けられた「16時間断食」。今回は、その詳しい方法とやってみた感想をお話します。

こちらの記事は、ズボラな私がやりやすかった３つの断捨離方法・私が実際に断捨離をして変化したこと・断捨離で起こる効果をご紹介しています。

この記事は、エピデュオゲルを実際に使用して感じた「エピデュオゲルの副作用」「ニキビ・ニキビ跡への効果」などを書いています。

「コールセンターって実際どうなんだろう？」「具体的に大変な面を知りたい」という方向けに、参考になれるような記事を書いてみました。